Expeditie 'Grenzen' vrouwen-editie

29 september t/m 1 oktober 2023 I.v.m. een annulering is er nog 1 plaats beschikbaar!*

* Beschikbaarheid is op basis van beschikbaarheid hotelkamer. Wil je je voor deze Expeditie aanmelden, neem dan even contact met ons op via de mail of telefonisch! (Niet via het aanmeldformulier).

2 t/m 4 februari 2024

Vrijdag 15.00 uur tot zondag uiterlijk 15.30 uur. Locatie: Buitengoed Fredeshiem, de Bult (achter Steenwijk ov).

Is deze training iets voor jou?

Herken jij jezelf in één of meer van onderstaande gebieden? Dan is deze training echt iets voor jou!

Je hebt regelmatig het gevoel overbelast te zijn
Je vind grenzen stellen en bewaken moeilijk (anderen gaan (steeds) over je grenzen heen)
Je merkt dat anderen de baas zijn over jouw tijd/agenda in plaats van jijzelf
Je bent je niet echt bewust van jouw grenzen
Je huidige grenzen geven problemen in je relatie(s)
Je voelt je verantwoordelijk voor het welzijn van de ander en vergeet daarbij je eigen welzijn
Je wilt wilt meer weten over wat de Bijbel ons leert over grenzen

Wat kun je verwachten van de training?

Centraal staat de vraag wat gezonde grenzen zijn en waarom het belangrijk is deze te bewaken. Want hoe bewaak je jouw grenzen en hoe goed zorg jij voor jezelf als het om grenzen gaat? Dat begint met bewust worden wat jouw grenzen zijn. Dit is niet alleen belangrijk voor jezelf, maar ook om gezonde relaties te ontwikkelen. Tijdens deze expeditie gaan we op zoek naar wat Gods Woord hierover zegt en word je uitgedaagd om grenzen te bepalen waarbinnen jij mag regeren over jouw leven. Om dat wat we leren dichtbij te brengen, hebben we verschillende (creatieve) interactieve werkvormen.

Tijdens al onze trainingen:

Is de bijbel het fundament. Het is geweldig om te ontdekken hoeveel waardevolle principes de bijbel geeft voor ons leven!
Wordt het onderwijs gegeven in de groep, maar de verwerking door middel opdrachten doe je zelf. Je volgt tijdens het hele weekend je eigen proces. Er is ruimte om dit te delen met de groep, maar dit hoeft niet.
Is er tijd voor ontspanning.
Is er tijd om andere deelnemers te leren kennen.
Leren we met en van elkaar.
Wordt je geprikkeld en uitgedaagd om de eerste stap van een veranderingsproces te zetten.

Ons doel is om de deelnemers te inspireren en uit te dagen meer in Gods kracht te gaan staan en te ontdekken wat Hij in jouw leven wil doen.

Praktische informatie:

Deze training wordt gegeven op Buitengoed Fredeshiem, de Bult (achter Steenwijk ov). Dit is een heerlijke rustgevende locatie, midden in de bossen!
Elke deelnemer heeft een eigen kamer. Onze ervaring is dat het erg prettig is je even alleen terug te kunnen trekken.
Vanaf 15.00 uur kun je inchecken op je hotelkamer (1-persoonskamer).
Het programma begint vrijdag om 15.30 uur en eindigt op zondagmiddag (uiterlijk rond 15.30 uur).
Het weekend is compleet verzorgd met 2x een ontbijtbuffet, 2x lunch, 2x 3-gangen diner en koffie en thee tijdens de training!
Buiten de training om kun je genieten van een heerlijke wandeling op de vele wandelpaden van het landgoed, lekker ontspannen op een van de zitjes buiten of binnen in het hotel, of genieten van een lekker drankje in het restaurant.
Je kunt je individueel aanmelden, maar natuurlijk ook met een vriendin of als groep! (Er zijn ook mogelijkheden om met een besloten groep op te geven, informeer dan naar de mogelijkheden!).
Je kunt je opgeven voor de training via het aanmeldformulier ( vol=vol!). (Zolang de datum nog niet bepaald is, kun je nog niet boeken, maar wel alvast een vrijblijvende optie nemen).
Deze editie is alleen voor vrouwen.

De accommodatie:

Kosten

Deze training kost €395,- . Dit is inclusief:

1 persoons hotelkamer
2x 3- gangen diner (excl. eventuele drankjes)
2x ontbijtbuffet
2x lunch
Koffie en thee gedurende de training
Cursusmateriaal
Toeristenbelasting

Bekijk hier onze betalings- en annuleringsvoorwaarden.

De training gaat door bij voldoende aanmeldingen (minimaal 8 deelnemers). Uiterlijk 1 maand van tevoren hoor je definitief of de training door gaat.

Wij proberen de kosten van de training zo laag mogelijk te houden, zodat deze training voor zoveel mogelijk mensen toegankelijk is. Mochten de financiën toch een beperking zijn om deel te nemen aan de training, neem dan contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken!

Wat oud-deelnemers zeggen...

Jessy, 26 jaar: 'Expeditie grenzen was zo waardevol! De lessen vanuit de bijbel en vanuit psychosociaal perspectief vullen elkaar erg goed aan en bekrachtigen elkaar. Het hele weekend voelde ik me gezien, gewaardeerd en opgebouwd door de lessen, opdrachten en 1 op 1 gesprekken. Ook werden we helemaal verwend met lekker eten, drinken en zelfs een voetmassage! Het weekend heeft mij veel helderheid gegeven over het zetten van gezonde grenzen en hoe dit er in mijn leven uit kan zien. Ik raad het zeker aan om de expeditie aan te gaan!'

Geeske: 'We waren dit weekend samen met een groep vrouwen wat zo vertrouwd aanvoelde, dat ik dit als heel veilig heb ervaren. Het was een leerzaam weekend hierdoor veel bijgeleerd over mijzelf'.

Daniëlle, 29 jaar: 'Het tweede weekend waaraan ik heb deelgenomen, de eerste smaakte naar meer! Wederom een goed verzorgd programma van echte deskundigen met veel afwisseling tussen theorie en praktijk en ruimte voor ontspanning en creativiteit in een warme groep. Aan de hand van casussen hebben we het thema 'grenzen' heel concreet gemaakt waardoor ik nu de vertaalslag kan maken naar mijn dagelijkse leven om mijn patronen te signaleren, prioriteiten duidelijker te hebben en dit uit te dragen'.

Vrouw 59 jaar: 'Bedankt voor het geweldige weekend! Jullie zijn een superduo. Zoveel geleerd! Bedankt voor: openheid, gezelligheid, gesprekken, geborgenheid, bubbel, lachen, sfeer, genieten, rust, lekker eten, liefde, enz...'

Vrouw, 55 jaar: 'Ik heb geleerd dat grenzen stellen een bijbelse opdracht is en hierdoor heb ik de moed gekregen om eindelijk stappen te zetten in iets waar ik al jaren tegenaan liep. En ik kwam erachter dat ik mijn prioriteiten niet goed had. Daarin ben ik nu andere keuzes aan het maken!'

Vrouw 36 jaar: 'Ik kwam er in het weekend achter dat het zeker wel bijbels is om grenzen te stellen. Ik heb door dit weekend moed gekregen om eindelijk stappen te zetten op mijn werk'.

J. 58 jaar: 'Ik was mij al best bewust van mijn grenzen, maar door het weekend heeft dit een behoorlijke verdiepingsslag gekregen, met name door het bijbels onderwijs'.

Vrouw 32 jaar: 'Ik wist al langer dat ik iets met mijn grenzen moest gaan doen, maar er zat onderliggende twijfel of dit wel bijbels was. Door het onderwijs zijn er veel kwartjes gevallen en ging ik naar huis met een vol hoofd en goede moed; er is werk aan de winkel in mijn eigen tuin. Ik heb de eerste stappen reeds gezet'.

Vrouw 43 jaar: 'Het was een fijne locatie en mooie afwisseling tussen bijbels- en psychosociaal onderwijs. Met de kennis en inzichten die ik heb opgedaan kan ik verder aan de slag'.

Vrouw 58 jaar: 'Ik heb ontdekt dat ik mijn plek mag innemen en dat het zelfs mijn verantwoordelijkheid is. Het heeft mij de kracht gegeven daadwerkelijk stappen te nemen om dit te gaan doen!'

Impressie van de afgelopen weekenden (op locatie Eben Haëzer)